CES 20 ALIMENTS QUI GUÉRISSENT

Ail, artichaut, brocoli, carotte, cassis, citron, huile d'olive, kiwi, menthe, miel, oignon, orange, pamplemousse, soja, thé, thym, tilleul, tomate, vin et vinaigre...

« De la nourriture tu feras ta première médecine», disait Hippocrate. Marie-Amélie Picard nous donne les moyens de mettre cette maxime en application. Les 20 aliments présentés alphabétiquement dans ce guide sont des médicaments naturels qui complètent la pharmacopée médicale. En consolidant le terrain, ils nous empêchent de tomber malades. Ils soignent les maux bénins qui constituent 75% des maladies. Pour chacun de ces aliments courants figure : ses propriétés, des conseils d'usage pour la cuisine, la cosmétologie, l'hygiène et la thérapeutique.

Saviez-vous que le thé permet non seulement d'éliminer alcool, graisse et nicotine, mais peut aussi servir d'autobronzant, apaiser les piqûres d'insectes ou encore soigner les mycoses aux pieds ?

En fin d'ouvrage, un tableau rassemble, pour les 130 affections les plus répandues et pour les soins du corps, les aliments qui protègent, soulagent et embellissent, ainsi que leur apport en vitamines, sels minéraux et oligo-éléments.

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LA PHYSIQUE PAR LES OBJETS QUOTIDIENS

Savez-vous pourquoi le filament d'une ampoule à incandescence émet de la lumière, comment battre la seconde grâce à un cristal de quartz, ou encore de quoi est composé un écran LCD? Sur quel effet (qui a valu le prix Nobel de physique 2007 à Albert Fert) repose la lecture des données enregistrées dans un disque dur, ou quel est le secret du positionnement GPS par satellite? Bref, comment fonctionnent les objets de votre quotidien, dont les principes physiques sont la plupart du temps inconnus? C'est le sujet de ce livre à plusieurs niveaux de lecture, où chacun trouvera matière à intérêt. Les explications synthétiques des auteurs sont en effet enrichies de nombreuses illustrations, d'encadrés physiques pour approfondir ses connaissances, d'analogies pour saisir l'esprit des phénomènes les plus abstraits, et d'une "foire aux questions" pour satisfaire sa curiosité. Hommage à la beauté de la physique, cet ouvrage propose en outre toutes les clés pour se forger une "culture physique", et mener sa propre enquête sur le monde de plus en plus sophistiqué qui nous entoure.

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COLLECTION "MAISON DE LA NUIT" TOMES 1 À 12 + LES INÉDITS 8.5, 9.5, 10.5 ET 11.5

La Maison de la Nuit : un succès international.

Véritable best-seller aux États-Unis, la série La Maison de la Nuit (House of Night) est depuis plus d'un an en tête de la liste des best-sellers du New York Times !

La série a déjà séduit plus de 11 millions de lecteurs dans le monde et les droits ont été achetés dans une trentaine de pays.
La série s'est vendue aux États-Unis à plus de 4 millions d'ex. En Angleterre, la série a été réimprimée 9 fois avec plus de 200 000 exemplaires vendus et elle figure également sur la liste des best-sellers. Un univers envoûtant et sensuel, à la fois sexy et inquiétant.

Résumé du tome 1 :

Un soir, après le lycée, Zoey découvre qu'elle est marquée. Une lune, le signe des vampires, vient d'apparaître sur son front. Aussitôt, sa meilleure amie la rejette, ses parents tentent de l'enfermer et son petit ami devient particulièrement collant... Zoey est terrifiée mais elle n'a pas le choix : elle doit intégrer la Maison de la Nuit, le pensionnat où vivent les futurs vampires. Là-bas, malgré le soutien de la directrice, Zoey s'habitue mal à sa nouvelle vie : les cours ont lieu la nuit, elle dort la journée, les règles sont bouleversées. En plus, elle porte une marque légèrement différente de celle des autres et fait preuve d'une soif de sang beaucoup trop prononcée pour son âge... Tout cela attire vite l'attention d'Aphrodite, une peste tyrannique qui possède un extraordinaire don de prescience. Zoey est dans sa ligne de mire. Et ses tourments de vampire ne font que commencer.

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COMPRENDRE LA PHYSIQUE QCM ILLUSTRÉ

Complet, pédagogique et ludique, ce guide vous propose 160 questions-réponses pour découvrir les principaux physiciens et comprendre les phénomènes de base. S'appuyant sur des exemples de la vie quotidienne et des anecdotes historiques, les explications sont illustrées de nombreux schémas. La physique est un jeu d'enfants !

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150 PETITES EXPÉRIENCES DE PSYCHOLOGIE DES MÉDIAS

Les découvertes les plus surprenantes de la psychologie cognitive en 150 comptes-rendus d'expériences pour mieux comprendre... comment les médias (presse, télévision, radio) nous influencent quotidiennement, dans tous les domaines de notre vie : émotions, choix, achats et opinions.

Exemples de questions : Pourquoi trouvez-vous que le monde est devenu dangereux ? Pourquoi avez-vous du mal à éteindre votre télévision ? Pourquoi les informations angoissantes durcissent-elles vos opinions politiques ? Pourquoi ne savez-vous plus pour qui vous allez voter quand vous avez vu des personnalités politiques dans des émissions «people» ? Pourquoi ce candidat à l'élection présidentielle a-t-il l'air tolérant lorsqu'il pose à côté de ce chanteur grand public ? Pourquoi avez-vous envie d'acheter une voiture coûteuse après avoir vu un documentaire sur les accidents de la route ? Pourquoi aimez-vous regarder les émissions de commérages sans aucun intérêt ? Pourquoi trouvez-vous que cet animateur «a une sale tête» ?

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LES 7 BONNES RAISONS DE CROIRE À L'AU-DELÀ

Le Dr Jean-Jacques Charbonier est médecin anesthésiste réanimateur. Il est né le 16 mai 1956 et exerce son métier à Toulouse. Il est connu pour défendre l'idée de l'existence d'une vie après la mort. Ses travaux et recherches sur cette hypothèse, bien que contestés, reçoivent une écoute attentive de la communauté médicale. Son livre " Les 7 bonnes raisons de croire à l'au-delà " est traduit en plusieurs langues y compris en Russe et en Japonais.

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PETIT CAHIER D'EXERCICES DE MÉDITATION AU QUOTIDIEN

C'est ainsi que, pour inviter à la mise en pratique, de façon ludique et interactive, nous avons développé le concept des Petits cahiers d'exercices ; c'est le sport cérébral du bien-être ! Ces petits cahiers sont des éléments actifs de transformation personnelle. Ils sont rédigés par des auteurs " maison " confirmés, exerçant une activité en relation directe avec ce qu'ils écrivent, comme la formation, la psychothérapie ou la relation d'aide. Grâce à leurs petits cahiers, dont vous êtes aussi l'auteur, ils mettent leur savoir et leur savoir-faire au service de votre épanouissement et vous convient à être l'acteur de votre changement !

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L'ANATOMIE EN 30 SECONDES

Les 50 parties et systèmes les plus importants du corps humain, expliqués en moins d’une minute Vous connaissez la colonne vertébrale et les muscles abdominaux, mais le duodénum, les îlots de Langerhans et la dure-mère? Sauriez-vous situer le cervelet et le pancréas ou expliquer le fonctionnement des cordes vocales et de la vésicule biliaire? Anatomie en 30 secondes vous éclairera en un temps record sur ces questions et nombre d’autres. Ce livre de « vulgarisation intelligente » vous aidera à connaître les 50 parties et systèmes les plus importants du corps humain grâce à son approche pratique : chacun d’eux est développé en une double page, 300 mots et une image, pour une compréhension claire et rapide. Ligament, thyroïde, pharynx, lymphe… Autant de termes courants au sens premier jusqu’alors pour vous opaque et qui vous sera désormais limpide. Grâce à Anatomie en 30 secondes et son glossaire sur les systèmes musculaire, digestif ou squelettique, ses biographies de Vésale, d’Eustache ou de Léonard de Vinci et son survol des organes et des articulations, vous pourrez mieux comprendre votre propre corps et ce que votre médecin évoque. Notes particulières : Grand public, étudiants en médecine et en sciences naturelles, quiconque s’intéressant au corps humain.

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L'ADULTE SURDOUÉ - APPRENDRE À FAIRE SIMPLE QUAND ON EST COMPLIQUÉ

Les adultes très doués ne sont pas plus heureux à l'âge adulte qu'ils ne l'ont été enfants, sauf si une passion est devenue le fil conducteur de leur vie. Marginalisés par leur sentiment de différence, nombre d'entre eux n'ont toujours pas trouvé leur chemin et souffrent de l'impasse où les engouffre leur singularité. Alors qu'on a applaudi leurs promesses dans l'enfance, ils n'ont perdu ni leur complexité ni leurs talents mais n'ont pas pu, ou n'ont pas su encore les réaliser.

Monique de Kermadec a rencontré dans sa pratique plus d'un millier d hommes et de femmes hors normes. Tous partageaient certaines forces, faiblesses, originalités de vues et d'approches, les mêmes problèmes pour analyser leurs souffrances, et résoudre harmonieusement leurs difficultés en amour, en amitié, en famille ou dans le monde du travail. Tous ont été des enfants précoces, dont les complexes, les difficultés, les visions du monde, se sont transformés en un déficit de confiance en soi quand ils ont atteint l'âge adulte. Tous vivent une frustration parce que leurs aspirations fondamentales restent inassouvies, sont censurées dans leur réalisation par leur entourage, que leur « originalité » effraie et que leur différence rebute.

Elle s'appuie sur sa clinique pour leur démontrer qu'il n est pas trop tard pour s'épanouir, accroître l'intelligence émotionnelle, l'intelligence relationnelle, et enfin, l'intelligence créatrice, point fort des adultes surdoués, point faible de toutes les pédagogies. Et elle leur donne la clé des étapes à franchir pour y parvenir.

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PREMIERS PAS AVEC WINDOWS 10 POUR LES NULS

Un livre indispensable pour bien démarrer avec Windows 10 ! Un livre indispensable pour tous ceux qui utilisent Windows 10 pour la première fois.

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L'UNIVERS EXPLIQUE À MES PETITS-ENFANTS

"Je dédie ce livre à mes petits-enfants. En commençant à l'écrire, j'ai pris conscience de la valeur symbolique que je pouvais lui donner : celle d'un testament spirituel. Que voudrais-je leur raconter sur ce grand Univers qu'ils continueront à habiter après moi ? J'ai alors songé à ces conversations avec l'une de mes petites-filles, où nous observons, étendus sur des chaises longues, le ciel étoilé. Je me suis senti revivre ces soirées de mois d'août avec mes enfants qui me bombardaient de questions pendant que nous attendions les étoiles filantes. La contemplation de la voûte céleste et le sentiment de notre présence parmi les astres provoquent un désir partagé d'en savoir plus sur ce mystérieux cosmos que nous habitons. Il sera question de science, ce qui n'exclut pas la poésie. " (Hubert Reeves)

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GOUVERNER LE CLIMAT : 20 ANS DE NÉGOCIATIONS INTERNATIONALES

En vingt ans, le problème climatique s'est hissé au sommet de l'agenda mondial et un processus multilatéral inédit s'est mis en place pour le traiter. Le bilan de ces négociations, qui ont notamment abouti au protocole de Kyoto, reste très limité. Mais comment l'apprécier précisément ? Revenant sur vingt ans de négociation, les auteurs analysent une gouvernance organisée autour de rendez-vous planétaires réguliers créant autant d'attentes que de désillusions ; qui s'apparente aujourd'hui à une fabrique de la lenteur, alors que le monde, confronté à de multiples crises (économique, financière, écologique), connaît des transformations et des accélérations majeures. L'ouvrage aborde ces questions et quelques autres, profondes et stratégiques, tels le problème climatique et la transition énergétique, en Europe, aux Etats-Unis et dans les grands pays émergents ; l'évolution de la géopolitique du climat, la gouvernance mufti-échelles ; l'articulation entre global et local, entre le problème climatique et la globalisation, le développement, etc.

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ENCYCLOPÉDIE DES PLANTES MÉDICINALES

Une longue histoire :

Les utilisations traditionnelles des plantes dans le monde entier, des origines jusqu'à nos jours, et les recherches actuelles.

Une encyclopédie illustrée :

Plus de 550 plantes médicinales, avec pour chacune d'elle :
- Comment l'identifier (description, habitat et culture)
- Comment la préparer (parties utilisées, infusion, teinture...)
- Comment se soigner (usages traditionnels et courants, précautions à prendre...)

Un guide pratique :

- Cultiver des plantes et préparer soi-même des remèdes contre les maladies courantes : infusions, décoctions, sirops, onguents...
- Prévenir les dangers de l'automédication (toxicité de certaines plantes, contre-indications... )
- Connaître la pratique de la phytothérapie (adresses utiles...).

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LA MÉDITATION - COURS DE BASE EN 10 LEÇONS

Etape par étape, l'auteur nous apprend comment calmer le mental et faire face à l'inquiétude. Cet ouvrage propose un cours pratique et concis, avec des exercices simples à utiliser dans la vie quotidienne, à la maison comme au travail. Le style direct de ces 10 leçons permet à chacun d'atteindre le calme au cœur de lui-même.

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ENCYCLOPÉDIE KANGOUROU DES MATHÉMATIQUES AU COLLÈGE

Toutes les mathématiques enseignées au collège en 192 pages.

• les définitions, les théorèmes et les propriétés à connaître, illustrés et expliqués par des exemples intéressants, des exercices amusants, des tests pertinents,
• des conseils de méthode et des savoir-faire astucieux,
• des précisions sur la signification du vocabulaire mathématique,
• des petites histoires de la grande histoire des mathématiques,
• des situations de la vie quotidienne éclairées par les mathématiques..

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COLLECTION JE ME PERFECTIONNE AVEC : WORD, EXCEL, ACCESS 2016

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- Je me perfectionne avec Excel 2016: Graphiques, consolidation, plan, nom, solveur...
- Je me perfectionne avec Excel 2016: Traitement de données, si , macros, vba
- Je me perfectionne avec Word 2016: Ecrire un livre avec Word
- Je me perfectionne avec Word 2016 - Modèle, mailing, macros
- Je me perfectionne avec Access 2016 - Développer une application

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EXCEL 2016 est l'outil idéal pour représenter de manière synthétique des données, que ce soit sous forme de tableaux ou de graphiques. C'est cette finalité qui est traitée ici.
Cet ouvrage est plus particulièrement destiné aux dirigeants, directeurs financiers, contrôleurs de gestion, chefs comptables, analystes financiers et plus généralement à toutes personnes travaillant dans un service administratif, ayant à recueillir des informations quantitatives et à les traiter pour en tirer des informations. La plupart des très nombreux exemples et exercices liés à cet ouvrage sont réexploitables.

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WORD 2016 est l'outil idéal pour rédiger un livre, une thèse, un rapport, une procédure…
Les outils de Word 2016 permettent de structurer le document en le dotant d'un plan, de styles de mise en forme, d'une pagination, d'une table des matières, d'un index… de telle manière qu'il soit aisément et rapidement modifiable.

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ACCESS 2016 est l'outil idéal pour développer une application locale. Ce livre est destiné à tous ceux qui veulent développer une telle application avec Access 2016.

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LE FANTÔME DE LADY MARGARET

Quel rapport peut-il y avoir entre les attentats qui ensanglantent Londres, visant la famille royale, et les recherches d'une jeune historienne sur la terrible Lady Margaret, décapitée au XVIIe siècle ? La vengeance, peut-être. Ou l'hypnose ?

Le surnaturel, pour deux jumelles aux prises avec un psychopathe ; la passion meurtrière d'un jeune homme pour son ancien professeur ; amour, mort et loterie pour les deux amis de jour de chance : l'auteur de La Nuit du renard, grand prix de littérature policière, explore ici en cinq récits toute la gamme du suspense et de la terreur.

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L'ÉGYPTE ANCIENNE EN 30 SECONDES

Nous connaissons tous les pyramides, les hiéroglyphes et Cléopâtre, mais que savons-nous vraiment de l’Égypte ancienne? Quel rôle capital a joué le Nil dans l’unification de l’Égypte? Quel est le mystère qui entoure la sépulture de la reine Hétep-Hérès? Que révèlent les lettres d’Amarna? Que mangeaient et buvaient les anciens Égyptiens? L’Égypte ancienne offre un exemple unique de l’une des plus brillantes et fascinantes civilisations, où les innovations technologiques et les merveilles architecturales côtoient les mystères des dieux et des rites funéraires. Chaque épisode est résumé sur une double page qui comprend 300 mots et une image, pour une compréhension claire et rapide. Des dynasties royales et du tombeau de Toutankhamon aux hiéroglyphes et à la momification, en passant par les biographies des monarques les plus intrigants, découvrez les 50 plus grandes innovations et inventions qu’a développées l’une des plus grandes civilisations de l’histoire.

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ENCYCLOPÉDIE PRATIQUE DU CHAT

Une approche complète et moderne du monde du chat. Un ouvrage indispensable, qui répond à toutes les questions des propriétaires de chats, réalisé par des auteurs spécialistes. Le tour du monde des races de chat et leurs standards en image : histoire, description, principaux traits de caractère. Le guide du propriétaire de chat : comment choisir un chat ou un chaton ; décrypter le comportement de son chat ; la santé et les soins. Pour aller plus loin : le monde de l'élevage et les expositions félines ; l'histoire et l'évolution du chat domestique. Plus de 400 photographies et dessins viennent enrichir les informations pratique dispensées.

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